مه چیز درباره ویتامین آ؛ منابع، نحوه مصرف، عوارض و مزایا

ویتامین آ چیست؟

ویتامین آ یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است که از مواد مغذی محلول در چربی رتینول، رتینال و استات رتینیل تشکیل شده است. دو نوع مختلف ویتامین آ در مواد غذایی زیادی یافت می‌شود:

https://medtourism24.com/category/journal-of-health-tourism/